В статье описаны 13 правил, которые помогут девушкам сохранить здоровье и красоту. Среди них - правильное питание, занятия спортом, контрастный душ, тщательное пережевывание пищи и другие советы.

Призыв к активному участию в благотворительной акции для спасения животных, которая пройдет 26/27/28 июня. Авторы акции предлагают свои услуги и выделили специальное помещение для сбора средств. В тексте также приводятся отчеты о предыдущих акциях и просьба о репосте для привлечения внимания к акции.